Schlaf-Management

Der J-STYLE Smart Ring verwendet hochpräzise Sensoren und KI-Algorithmen, um Schlafzyklen zu analysieren, Tiefschlaf-Verhältnis, Schlafstörungen, und geben Sie personalisierte Verbesserungsvorschläge.

Lösungen erkunden

Besserer Schlaf, Besseres Leben

Analyse der Schlafqualität

Verfolgt den leichten Schlaf, Tiefschlaf, und REM-Schlaf, Generieren von Schlafberichten.

Empfehlungen zur Schlafoptimierung:

Kombiniert Herzfrequenz und HRV, um einen Schlafverbesserungsplan zu erstellen.

Berechnung des Recovery Score

Bewerten Sie die Erholung über Nacht und empfehlen Sie die Trainingsintensität am nächsten Tag.

Wie es funktioniert

SCHRITT 01

Erkennung des Schlafstadiums

Licht auf dem Monitor, tief, und REM-Schlaf durch HRV, Bewegung, und Daten zum Sauerstoffgehalt.

SCHRITT 02

Stress-Tracking

Messen Sie HRV-Schwankungen, um tägliche Stressmuster zu erkennen.

SCHRITT 03

Einblicke & Coaching

Die App bietet umsetzbare Tipps: Erinnerungen an die Schlafenszeit, Atemübungen, und Stressabbau-Routinen.

Transformieren Sie Ihre Gesundheit

Die ersten Nächte

Woche 1–3

Nach 4 Wochen+

Baseline-Schlafprofil

Das Gerät zeichnet Ihre Schlafzyklen leise auf – leicht, tief, REM — plus Bewegungen, Atemfrequenz, HRV, und nächtliche Herzfrequenz. Dadurch wird ein persönlicher "Schlaf-Fingerabdruck" erstellt, um Ihren natürlichen Rhythmus zu verstehen.

Tägliche Einblicke in Stress und Schlaf

Du wirst sehen, wenn dein Stresslevel erhöht ist (über HRV-Absenkungen oder erhöhte nächtliche Herzfrequenz), Und die App wird Vorschläge machen – vielleicht Meditation, Atemübungen, oder frühere Schlafenszeit. Die Schlafqualität zeigt, wie erholsam Ihr Schlaf war.

Langfristige Verbesserung

Verbesserte Schlafkonsistenz, weniger Aufwachen in der Nacht, Bessere Erholung im Schlaf. Stress wird leichter zu bewältigen, wenn Sie Muster lernen (Zum Beispiel.. Welche Art von Bewegung oder Lebensgewohnheiten erhöhen Ihren Stress?), und die allgemeine Energie und Stimmung verbessern sich im Laufe des Tages.

Anwendbare Branchen/Kunden

Plattformen für das Gesundheitsmanagement

Rehabilitationszentren

Medizinische Start-ups, Pflegeheime

und Marken für Schlafmittel

Fallstudien

Partnerschaften mit Schlafmitteln
Verknüpfen von Schlafdaten mit Apps für weißes Rauschen, um personalisierte Empfehlungen für die Klangumgebung bereitzustellen.