Fitness y recuperación
Las bandas inteligentes y las bandas de fitness J-STYLE proporcionan un control en tiempo real de la frecuencia cardíaca del ejercicio, consumo de calorías, Pasos, e índice de recuperación. Esto ayuda a los usuarios a diseñar planes de entrenamiento personalizados, Optimizar el rendimiento, y mejorar la eficiencia de la recuperación.
Explorar soluciones
Entrena de forma más inteligente, Recupérese mejor
Seguimiento de la actividad física
Registro preciso de pasos, distancia, quema de calorías, y zonas de frecuencia cardíaca
Análisis del modo de ejercicio
Identifica automáticamente varios modos de ejercicio, incluyendo correr, ciclismo, yoga, y natación.
Recordatorios de objetivos y motivación
Los recordatorios en tiempo real del progreso de los objetivos ayudan a los usuarios a mantener la motivación del entrenamiento.
Identificación precisa de la zona de frecuencia cardíaca
Admite múltiples zonas de frecuencia cardíaca, incluyendo quema de grasa, resistencia, y sprint.
Análisis de recuperación
Proporciona una puntuación de recuperación basada en la calidad del sueño y la VFC, Permitir a los usuarios optimizar el tiempo de entrenamiento.
Cómo funciona
PASO 01
Análisis de recuperación
Los dispositivos J-STYLE rastrean la frecuencia cardíaca, VFC, Pasos, calorías, e intensidad del ejercicio 24/7.
PASO 02
Análisis de ejercicios de IA
Nuestro algoritmo detecta zonas de entrenamiento, reconoce los tipos de entrenamiento (corriente, yoga, HIIT), y calcula las puntuaciones de recuperación.
PASO 03
Recomendaciones personalizadas
La aplicación sugiere días de descanso óptimos, Consejos de hidratación, y ajustes de intensidad de ejercicio para obtener mejores resultados.
Transforme su salud
Establezca su línea de base
Una vez que comience a usar el dispositivo portátil JCVital V5, Comienza a recopilar datos básicos: frecuencia cardíaca en reposo, Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), Tus niveles de actividad, y la calidad del sueño. Sin interrupciones de pantalla, El dispositivo captura señales limpias durante los entrenamientos y el descanso.
Monitorea y adapta
Comenzarás a ver métricas personalizadas en la app, como tu cepa diaria, Puntuación de recuperación después de los entrenamientos, y áreas en las que puede estar sobreentrenando. El entrenador de IA ofrece sugerencias como "tómate un día de descanso," "Recuperación activa ligera," o "aumentar la intensidad," en función de cómo le está yendo a tu cuerpo.
Ganancias de rendimiento
A medida que siga estos conocimientos, tu resistencia mejora, El tiempo de recuperación se acorta, experimentas menos fatiga, y tus sesiones de entrenamiento sean más efectivas. Con el tiempo, tu VO₂ Max (o capacidad aeróbica equivalente) puede mejorar, con menos lesiones y un rendimiento constante.
Estudios de caso
-
Cadena multinacional de gimnasios
-
Proporcionar a los miembros anillos inteligentes que se integran con aplicaciones de fitness para ofrecer recomendaciones de entrenamiento personalizadas.
-
Aplicaciones de deportes y fitness
-
Acceso a datos de frecuencia cardíaca y VFC a través de la API en la nube J-Style para optimizar los algoritmos de recomendación de clases de ejercicio.
-
Programas de bienestar corporativo
-
Distribución de pulseras inteligentes a los empleados para monitorear los niveles de actividad diaria y organización de desafíos de conteo de pasos para aumentar el compromiso.
Más escenarios de aplicación
Comience con J-STYLE hoy
-
Obtener muestras de productos
-
Acceso gratuito a SDK/API
-
Obtener demostración de la plataforma
-
24/7 Soporte técnico
