Gestión de la salud mental
El anillo inteligente J-STYLE monitorea el estrés en tiempo real a través de indicadores como la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y respuesta galvánica de la piel, y lo combina con una aplicación para proporcionar entrenamiento respiratorio y orientación de meditación para mejorar la salud mental.
Explorar soluciones
Manejar el estrés, Trabaja mejor, Vive más saludable
Monitoreo del nivel de estrés:
Análisis en tiempo real de los niveles de estrés y sugerencias para el alivio
Guía de entrenamiento de meditación:
Guía los patrones de respiración para ayudar a los usuarios a lograr un estado de relajación
Gestión emocional en el lugar de trabajo:
Se integra con los programas de bienestar de los empleados para reducir los niveles de estrés
Cómo funciona
PASO 01
Detección de señales de estrés
Los cambios en la VFC y la frecuencia cardíaca indican estrés o tensión emocional en tiempo real.
PASO 02
Intervenciones guiadas
Recibir ejercicios de respiración, recordatorios de atención plena, y guías de meditación a través de la aplicación.
PASO 03
Seguimiento de tendencias emocionales
Los informes a largo plazo lo ayudan a ver patrones y desencadenantes del estrés.
Transforme su salud
Estrés de referencia y patrón emocional
Uso del dispositivo, mide la VFC, Variación de la frecuencia cardíaca nocturna, trastornos del sueño, y desencadenantes de estrés. Obtendrá una instantánea inicial de los niveles de estrés y la salud emocional.
Mindfulness guiado y ajustes diarios
La aplicación sugiere ejercicios de respiración, Sesiones cortas de meditación, o cambios en el horario si ciertos días muestran mucho estrés o baja recuperación. Las alertas pueden sugerir "tomar 10 minutos para relajarse," "Pausa antes de acostarte," etc.
Resiliencia a lo largo del tiempo
Reducción del estrés inicial, Capacidad mejorada para gestionar la presión (Trabajo o vida), descanso más profundo por la noche, sentirse más estable emocionalmente, Más enfoque, mejor estado de ánimo, menos episodios de irritabilidad.
Estudios de caso
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Integración de la aplicación de meditación
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Recomienda automáticamente cursos de meditación basados en los niveles de estrés
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Programa de atención al empleado
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Identifica a los empleados de alto estrés a través de datos de monitoreo y brinda asesoramiento psicológico
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Servicios de Consejería Psicológica
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Proporciona a los usuarios informes continuos de tendencias del estado de ánimo y apoya las opciones de tratamiento
Más escenarios de aplicación
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24/7 Soporte técnico
