Forme physique et récupération
Les bracelets intelligents et les bracelets de fitness J-STYLE permettent de surveiller en temps réel la fréquence cardiaque pendant l’exercice, consommation de calories, escalier, et indice de récupération. Cela aide les utilisateurs à concevoir des plans de formation personnalisés, Optimiser les performances, et améliorer l’efficacité de la récupération.
Explorer les solutions
Entraînez-vous plus intelligemment, Mieux récupérer
Suivi de la condition physique
Enregistrement précis des pas, distance, calories brûlées, et zones de fréquence cardiaque
Analyse du mode d’exercice
Identifie automatiquement les différents modes d’exercice, y compris la course à pied, cyclisme, yoga, et baignade.
Rappels d’objectifs et motivation
Des rappels en temps réel de la progression des objectifs aident les utilisateurs à maintenir leur motivation à l’entraînement.
Identification précise des zones de fréquence cardiaque
Prend en charge plusieurs zones de fréquence cardiaque, y compris la combustion des graisses, endurance, et sprint.
Analyse de rétablissement
Fournit un score de récupération basé sur la qualité du sommeil et la VFC, Permettre aux utilisateurs d’optimiser le temps de formation.
Comment ça marche
PAS 01
Analyse de rétablissement
Les appareils J-STYLE suivent la fréquence cardiaque, VFC, escalier, Calories, et l’intensité de l’exercice 24/7.
PAS 02
Analyse de l’exercice par l’IA
Notre algorithme détecte les zones d’entraînement, Reconnaît les types d’entraînement (course, yoga, Le HIIT), et calcule les scores de récupération.
PAS 03
Recommandations personnalisées
L’application propose des jours de repos optimaux, Conseils d’hydratation, et des ajustements de l’intensité de l’exercice pour de meilleurs résultats.
Transformez votre santé
Établissez votre base de référence
Une fois que vous commencez à porter le JCVital V5 wearable, Il commence à collecter des données de base - fréquence cardiaque au repos, Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), votre niveau d’activité, et la qualité du sommeil. Sans aucune interruption d’écran, L’appareil capte des signaux clairs pendant les entraînements et le repos.
Surveiller et s’adapter
Vous commencerez à voir des mesures personnalisées dans l’application, comme votre tension quotidienne, Score de récupération après l’entraînement, et les domaines où vous pourriez être en surentraînement. Le coach IA propose des suggestions telles que « prendre un jour de repos,« « récupération active légère,» ou « augmenter l’intensité," en fonction de l’état de votre corps.
Performance Gains
En suivant ces informations, Votre endurance s’améliore, Le temps de récupération raccourcit, vous ressentez moins de fatigue, et vos séances d’entraînement deviennent plus efficaces. Au fil du temps, votre VO₂ Max (ou capacité aérobie équivalente) peut améliorer, avec moins de blessures et des performances constantes.
Étude de cas
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Chaîne multinationale de salles de sport
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Fournir aux membres des anneaux intelligents qui s’intègrent aux applications de fitness pour fournir des recommandations d’entraînement personnalisées.
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Applications de sport et de fitness
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Accès aux données de fréquence cardiaque et de VFC via l’API J-Style Cloud pour optimiser les algorithmes de recommandation de classes d’exercice.
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Programmes de bien-être en entreprise
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Distribution de bracelets intelligents aux employés pour surveiller les niveaux d’activité quotidiens et relever le défi du comptage des pas pour augmenter l’engagement.
Autres scénarios d’application
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